Eva Šefrányová byla od malička vedená rodiči k pohybu. Ať to byla turistika nebo základy atletiky a gymnastiky, které si osvojila díky dlouholetému členství v tělovýchovné jednotě Sokol. Vystudovala Střední Zdravotnickou Školu v Českých Budějovicích, obor zubní technik, kterému se také hned po maturitě začala věnovat a ve stomatologické laboratoři stále pracuje. Při studiu šel pohyb lehce stranou, ale sedavé zaměstnání ji přimělo se opět začít věnovat víc svému tělu a zdraví. Během pěti let si prošla různými druhy cvičení, klasickým fitness, kruhovými tréninky až jí nadchl crossfit. Ten se ovšem úplně neshodoval s tím, co hledala. Jógu začala poprvé praktikovat právě v crossfitovém gymu. Na první lekci Bikram yogy ji přivedla kolegyně z práce. Hned po pár týdnech cvičení se zúčastnila jarní měsíční výzvy, kterou si zopakovala i na podzim. Tento styl cvičení bylo to pravé jako kompenzace k sedavé práci. Když přišla možnost stát se instruktorkou, váhala, ale její chuť k pohybu jí přesvědčila o tom, že je to správná cesta.
Pohyb je pro ni neoddělitelnou součástí jejího života a je šťastná, že jako instruktorka bude mít možnost nadchnout lidi právě k praktikování Bikram yogy.